营养丰富的素牧羊人派做法 步骤 图解

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营养丰富的素牧羊人派的做法步骤图

用料  

青椒 1个
红椒 1个
洋葱 1个
土豆 1个
番茄 适量
胡椒粉 适量
黄油 适量
适量
牛奶 适量
芝士 1片

营养丰富的素牧羊人派的做法  

  1. 锅中放入少量黄油,将青红椒和洋葱切碎入锅翻炒,加入两大勺番茄酱和适量盐、胡椒粉调味,炒至酱状盛出

  2. 土豆熟或用微波炉热熟,捣成泥,加入少量牛奶,撕碎的一片芝士,适量盐和胡椒粉,搅拌均匀

  3. 在六寸蛋糕模具中垫一张油纸,先铺放炒好的菜酱,然后放入土豆泥,将表面抹平

  4. 放入预热好的烤箱,200度烤20分钟,可根据自家烤箱情况调整温度,烤至土豆泥表面略带金黄即可

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