懒人西兰花（烤箱简易版）做法 步骤 图解

人为什么要减肥。

为了做个西兰花让我刷锅真的太累了，试了几遍空气炸锅不太行就用烤箱了。

用料  

懒人西兰花（烤箱简易版）的做法  

1. 洗干净掰开，我掰的比较小，大块不方便的我会切根部然后用手掰开，不是一刀切到底

2. 包进锡纸，根据个人口味放蒜和细盐，或者不放盐放点胡椒粉孜然粉什么的

3. 210或220度烤15分钟，差不多刚断生，我喜欢吃脆点的，对我来说刚刚好

小贴士

再也不用洗锅了！！！真的超级无敌方便，而且中途你完全可以忙别的，懒人福音。