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怡s「豆浆烩丝瓜」豆浆豆渣的花样吃法-8做法 步骤 图解

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怡s「豆浆烩丝瓜」豆浆豆渣的花样吃法-8的做法步骤图

我曾倒腾过各种配搭的豆浆
【七款五谷杂粮豆浆
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【七款水果豆浆】
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除了当饮品,豆浆豆渣还有许许多多的吃法,蓬松柔软的炒蛋,搭配清甜微滑的丝瓜,一同烩煮在豆浆汤中,原味轻烹饪,简简单单就能品尝食物最自然的滋味!

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用料  

食材】鸡蛋2个、丝瓜1根、无糖豆浆(热)100ml、薄荷(装饰用)
【芡水】无糖豆浆(冷)2大勺(约30ml)、藕粉5g
【调料】盐 白胡椒粉 少许

怡s【豆浆烩丝瓜】豆浆豆渣的花样吃法-8的做法  

  1. ❶ 鸡蛋打散成蛋液;丝瓜切滚刀块。
    ❷ 油锅烧热,倒入蛋液,用筷子往内划拌,炒成散蛋,盛起备用。
    ❸ 另起油锅,丝瓜下锅翻炒一下,加半碗清水,盖锅盖煮3~4分钟至熟软。
    ❹ 锅中加入滑蛋和热豆浆并调少许盐 白胡椒粉 熄火,倒入芡水拌匀。

    怡s「豆浆烩丝瓜」豆浆豆渣的花样吃法-8的做法步骤图 第2张

小贴士

❖  加入芡水的目的是增加滑顺的口感,因此无须加热,使其更浓稠。
❖  这道是烩菜,有少许汤汁,如果要做成汤羹,增加豆浆比例就好。