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健脾养胃的四红小米糊「豆浆机版」好吃的烹饪方法 健脾养胃的四红小米糊「豆浆机版」的地道做法和步骤

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健脾养胃的四红小米糊「豆浆机版」的做法图解 做法步骤

香浓细滑,健脾养胃的四红小米糊,搭配自己做的面包,营养美味,晩上我一下子干掉3个面包,1杯米糊,美食面前抵挡不住诱惑哈,吃饱了再减肥、送给至爱的自己。

用料  

九阳豆浆 1台
1⃣️四红小米糊:红枣8颗、莲子、枸杞、赤小豆、红皮花生、小米、水或牛奶适量
2⃣️花生核桃饮:红豆.花生.核桃.葡萄干各50克.水或牛奶适量
3⃣️五红汤:红枣、红皮花生,赤小豆、桂圆、枸杞各50克、红糖或冰糖2勺或蜂蜜、水适量

健脾养胃的四红小米糊【豆浆机版】的做法  

  1. 红皮花生,赤小豆,红枣去核,枸杞,莲子。

    健脾养胃的四红小米糊「豆浆机版」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 洗净放入豆浆机。

    健脾养胃的四红小米糊「豆浆机版」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 我又加了一勺子小黄米加水至最高水位线,按米糊僆,好了以后在按果汁健。

    健脾养胃的四红小米糊「豆浆机版」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 香浓细滑,健脾养胃的四红小米糊,搭配自已做的面包,超🐔美味。你👉准备好了吗?

    健脾养胃的四红小米糊「豆浆机版」的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

1⃣️:香浓细滑,健脾养胃的四红小米糊,搭配自己做的面包,晚上我一下子干掉3个面包,1杯米糊,美食面前抵挡不住诱惑哈,吃饱了再减肥、送给至爱的自己。2⃣️:做好的童鞋记得交作业哦!!