用料
120克 紅羅萄,切塊200克 芒果,去皮、切塊320克 新鮮柳橙汁 或4-5顆 柳橙,去皮、去籽和白色部份1 小撮 凱宴辣椒粉1 小撮 蔓黃粉3 塊冰塊 (約15克),每塊大小需在3公分以內 |
芒果辣椒果汁,健康蔬果汁的做法
1 將紅羅萄放入主鍋,以10秒/速度 5切
碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底.
2 加入芒果、柳橙汁、凱宴辣椒粉、董黃粉
和冰塊,以1分30秒/速度10調合,立即
享用.ok
小贴士
蔓黃具有抗發炎的特性。
可以用120克的去皮、去核酪梨來取代紅羅萄,並額外加入100克礦泉水,即為口感濃厚且滑順的果汁。