美味的菠菜菠萝养颜汁做法，大厨教你技巧

看过韩版《拜托了冰箱》，有一期不老模特李素拉说了这个她一直喝的这个果蔬汁，清肠通便，果蔬搭配，有养颜效果。一直担心菠菜味儿重，但还是鼓起勇气来做做看了。

用料  

菠菜菠萝养颜汁的做法  

1. 准备材料：菠萝，菠菜

2. 还有椰子水。
   因为想先做一杯尝尝，所以菠菜也是少量的一小把。

3. 切1/3的菠萝下来，切成小块儿，方便榨汁。

4. 菠菜放入开水锅中焯一下，变软后夹出放入凉水中，接着捞出攥下水，切碎。

5. 取喜欢的坚果，切碎备用。

6. 按菠菜，菠萝，坚果，菠菜，菠萝的顺序防止好。

7. 倒入椰汁。我第一次做，没有经验，就倒入了2/3食材高度的椰汁，导致最后出来的比较稠，联系大家倒入与食材等高的椰汁。整体不要高于榨汁杯的80％。

8. 椰汁放少了，稠一些。

9. 倒出来是这样哒。还是灰常灰常好喝的！完全没有菠菜的味道！建议大家多放些菠萝，香味儿非常重，秒果汁店的果汁好几条街！

10. 喝不完可以放在瓶子中移步冰箱里，随时取之饮用！超级棒！

小贴士

1.多放些菠萝，口感绵密，味道香醇，回味无穷。
2.椰汁要和食材等高放入，要不会变得很稠。喜欢稠的可以和我一样，喜欢果汁的可以按照我的提示多放些椰汁。