我家端端五个多月时咳嗽,我就每天熬这个汤给他喝,梨肉也熬的很软,宝宝也可以吃点。
大人也可以熬来喝哦,比起大块的梨肉,小块的口感更好哦
用料
梨 | 1个 |
冰糖 | 适量 |
西米 | 适量 |
雪梨西米露(超简单的润肺止咳方)的做法
把梨削皮,去核,切成小丁。我一个人喝,就只用了办个梨,自己可以适量添加哦
把梨皮和梨肉小丁放进奶锅里,多加点水,大火加热,烧开后可以改成小火慢熬(喜欢吃甜可以加冰糖,不过咳嗽的话建议不要太甜哦)
熬到水还剩四分之一,再加少许凉水,加入西米,大火烧开后改小火。西米熬制只剩中间的白点时,关火,盖上盖子闷5-10分钟,西米的白点就完全消失了,也不会化哦。
小贴士
梨肉一定要切成小丁哦。
这个方子只适合风热咳嗽,体热上火的人,风寒感冒咳嗽不适合哦。
立秋之后,天气更燥热,没有生病也可以熬来喝哟₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
隔水蒸梨()