红糖绿豆百合糖水，清凉解暑来一碗做法 步骤 图解

来碗清凉消热的绿豆汤吃吃吧！一碗甜甜的红糖绿豆薏仁百合糖水，赶走酷暑！制作方法超简单~

用料  

红糖绿豆百合糖水，清凉解暑来一碗的做法  

1. 备好食材，绿豆、薏米和百合洗净，用清水浸泡提前1小时以上，浸泡过的绿豆、薏米容易煮烂，口感也会更软糯。

2. 把绿豆、薏米、百合和水放进煮锅里，大火烧开后，转小火煲1个小时煲至开花，变软糯；
   放入红糖，把糖煮至融化即可关火。

3. 来上一碗大满足！

小贴士

甘汁园小贴士：
绿豆、薏米都是性寒的食物，用甘汁园纯正红糖代替冰糖熬煮绿豆糖水，脾胃虚的人，和生理期的女生，也都可以吃哦。