特殊的日子对自己好一点，补血美容养颜必备佳品🍅
用料
| 红豆 | 适量 |
| 红枣 | 适量 |
| 莲子 | 适量 |
| 冰糖 | 适量 |
红豆红枣莲子汤的做法
红豆和莲子提前浸泡一晚比较容易煮烂(夏天浸泡时要放入冰箱以免变味）
![红豆红枣莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "红豆红枣莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
泡好的红豆莲子倒进高压锅，加入适量红枣和冰糖，盖上盖子，煮开冒气后再煮20分钟左右即可
小贴士
也可根据自己的喜好加入银耳枸杞同煮，银耳一定要用冷水充分泡发，这样煮出来才会绵软有爽滑
美味的红豆红枣莲子汤做法，大厨教你技巧
烹饪集
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