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《本草纲目》中曰:“菊花味甘,性寒,有散风热、平肝明目之功效”。 枸杞菊花茶可用于治疗热毒疮肿、肝火目疾、肝阳上亢、风热等症状。夏季炎热易上火,饮用适量的枸杞菊花茶可缓解由于外感风热引起的头痛、发热、咳嗽等的热症。
用料
别再喝白开水啦!解热降火,一款适合夏天喝的茶,——枸杞菊花茶。的做法
准备好枸杞和金丝皇菊。
用冷水清洗一下菊花和枸杞。
把枸杞、菊花、水装入烧水壶中,烧至水开后3分钟。
倒出放凉即可饮用。颜值和口感都很棒棒。
小贴士
1.如果不减肥的话加入30~50g冰糖口感会更好。2.煮茶比泡茶味道更浓郁。