whole30第五天 大概每天的早餐都会是smoothie了简单方便快速
今天主料是火龙果 纤维含量丰富 饱腹感很强
用料
| 红心火龙果 | 半个 |
| 牛油果 | 半个 |
| 冷冻香蕉 | 半根 |
| 蓝莓 | 20克 |
| 杏仁 | 15克 |
| 清水 |
火龙果smoothie减脂奶昔（Whole30Day5）的做法
过程过于简单，所有备料加进破壁机打就好了。至于要不要摆盘随你高兴😃（摆盘用了两颗桑葚，一些每日坚果和可食用鲜花）
![火龙果smoothie减脂奶昔（Whole30Day5）的做法步骤图 第2张]( "火龙果smoothie减脂奶昔（Whole30Day5）的做法步骤图 第2张")
小贴士
Tips:火龙果本身的颗粒关系，做成smoothie也会有一点颗粒感的，介意请谨慎尝试。
火龙果smoothie减脂奶昔（Whole30Day5）做法 步骤 图解
烹饪集
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