用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 小瓜 | 2只 |
| 蒜瓣儿 | 3只 |
| 油 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 2勺 |
| 橄榄罐头汤汁 | 选择 |
鸡胸肉炒小瓜便当的做法
切鸡胸肉为条，切小瓜如图大小
下油煸炒鸡胸肉，撒胡椒粉和盐，加入橄榄罐头汤汁（可不放），翻面时候拌匀，炒到7分熟，加入小瓜，放入拍好的三瓣蒜，适量加少许水，炒熟出锅。
美味的鸡胸肉炒小瓜便当做法，大厨教你技巧
烹饪集
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