明目滋阴养颜 易坚持——枸杞炖蛋|已坚持2年以上了做法 步骤 图解

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明目滋阴养颜 易坚持——枸杞炖蛋|已坚持2年以上了的做法步骤图

明目补气&养颜

根据季节、天气材料可以自己搭配增减

我自己几乎每天都会坚持吃枸杞子炖白鹭鸭蛋,算算也好几年了,好习惯早养成,受益终生。

用料  

土鸡蛋或白鹭鸭蛋1个
桂圆2粒
枸杞子8粒
清水8分碗
冰糖2粒

明目滋阴养颜 易坚持——枸杞炖蛋|已坚持2年以上了的做法  

  1. 1)所有食材放入小碗,清水加到8分碗
    2)冷水起锅,将小碗平稳放在架上
    3)盖上盖子,大火烧开转中火
    4)20分钟后关火,大功告成啦

    明目滋阴养颜 易坚持——枸杞炖蛋|已坚持2年以上了的做法步骤图 第2张
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