Granola 早餐谷麦-抹茶配方做法 步骤 图解

出自：_Hz7_M4ErydcdHJtXU8-mXc23mpE&t=194s&index=13
by Peaceful Cuisine
Ingredients:

300g oats
120g liquid sweetener
60g coconut oil
40g almonds
40g cashew nuts
50g dried mango
50g dried fig
30g goji berry
30g toasted sesame seeds
2 tbsp matcha powder

Instructions:

1. put all the ingredients except for dried fruits together.
2. bake at 350F/180C for 30 minutes.
3. mix with dried fruits.

用料  

Granola 早餐谷麦-抹茶配方的做法  

1. 用微波炉或者锅稍微加热椰子油使其融化，均匀混入出干果以外的所有其他材料

2. 180度烤20-30分钟

3. 晾凉烤好的燕麦坚果，加入切小粒的干果，混合均匀

4. 储存到密封罐里，常温可保存两到三周，冰箱两三个月。
   发挥你的想象，用自己的配方做自己的的granola吧

小贴士

Granola的五种吃饭：
1. +酸奶+喜欢的水果
2. +牛奶/植物奶+水果
3. +smootie+水果 （Smoothie Bowl）
4. +Chia pudding奇亚籽布丁+水果
5. +水果片+坚果酱（水果片三文治）