黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!好吃的烹饪方法 黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的地道做法和步骤

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黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法图解 做法步骤

当天米煮多了,第二天早上花点小心思,用米饭代替面包,就能做成一餐美味三明治!两层压实的米饭中间夹入你喜欢的食材,比如鸡蛋、猪排、黄瓜、芝士等,稍微煎一煎,使两面形成金黄焦香的锅巴,香气十足,吃起来非常过瘾!

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用料  

米饭 200克(一碗份)
鸡蛋 1个
猪排 1块
芝士 2片
黄瓜 1/3根
适量
酱油 适量

黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法  

  1. 取一碗熟米饭,分次加入酱油,一边旋转碗一边搅拌,让米饭与酱油充分混匀;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 黄瓜洗净切斜片备用;

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  3. 将三明治煎锅烧热,倒入少许油,煎熟1枚鸡蛋盛出备用;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 锅中加少许油,放入提前腌制好的猪排,煎至两面微焦,七八成熟盛出备用;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 在锅子的两面均匀地刷上少许油,取一半米饭填入锅中压紧;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 依次放入鸡蛋、黄瓜、芝士、猪排;

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  7. 把剩余的米饭铺在最上面一层;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 合上煎锅,用小火将两面各煎2~3分钟,食用时切成小块即可。

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小贴士

米饭建议选择煮得比较软的,也可以用剩饭来做,如果米饭比较干,可以先喷一点水润一下,更容易定型。