我一个人吃这个饱足感很强了。建议得用黄油更香，腌制完整个过程很快速而已。
用料
| 吐司 | 2片 |
| 牛肉 | |
| 料酒 | |
| 生抽 | |
| 黑胡椒碎 | |
| 生粉 | |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | |
| 芝士片 | |
| 黄油 | 克 |
超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法
牛肉提前一晚用生粉，料酒，生抽，黑胡椒碎=1:2:2:少许腌制一晚（这是大概比例具体看肉量分量
![超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第2张]( "超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第2张")
吐司切边烤脆
![超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第3张]( "超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第3张")
用黄油炒牛肉
![超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第4张]( "超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第4张")
炒熟后放吐司上，趁热放半片芝士片在牛肉上（可以放一片我觉得有点咸本身不太爱芝士就放半片）
![超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第5张]( "超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第5张")
鸡蛋打散加盐，用黄油炒小火从外面往中间轻推
![超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第6张]( "超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第6张")
盖在肉上面，撒一点黑胡椒，完成！
![超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第7张]( "超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第7张")
吃吧
![超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第8张]( "超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治的做法步骤图 第8张")
超简单的早餐芝士滑蛋牛肉三文治做法 步骤 图解
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