简单超快牛油果吐司做法 步骤 图解

不知道算不算健康的超快省事早餐

用料  

简单超快牛油果吐司的做法  

1. 牛油果竖着转圆圈切开，扒皮（很好扒）

2. 打泥～其实可以不用费劲打，切片就很OK

3. 面包片要烤一下更好吃，我用平底锅不放油小火烘了一下下。有烤箱没用、感觉平底锅更省事。

4. 平底锅少油小火煎蛋，我做的全熟、煎蛋上撒了一点点盐、也可以不用、还有说撒点黑胡椒碎的～看心情咯放些水果和弄杯喝的。

5. 光盘。

小贴士

tips：一个牛油果可以足足足足实实的夹两份。酌量做喔。