早餐必备的3要素:营养、美味、快速!
这是简易快速的阳光早餐,妥妥地满足3大要素,零失败的三明治做法。
用料
鸡蛋 | 2个 |
火腿 | 4片 |
面包 | 4片 |
西红柿 | 1个 |
紫包菜 | 少许 |
芝士 | 2片 |
沙拉酱 | 随意 |
(快手版)阳光早餐·芝士火腿三明治的做法
把所有材料都准备好,火腿和鸡蛋要煎(蛋尽量煎圆一点)。
紫包菜洗净切丝后,加点盐,抓一抓,再用冷开水冲一下(让菜变得软一点,颜色也深了)
面包片平放,依次铺上所有材料(一层材料一层酱),最后再加上另一片面包片,然后对角切开就可以开吃啦~
小贴士
1.蔬菜可以换自己喜欢的。
2.包好的三明治如果要定型更好,可以包上保鲜膜,这样也很方便携带出门。