这一系列是来自墨菲的一周减脂餐，并非原创
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 280ml |
| 芦笋 | 100g |
| 圣女果 | 50g |
| 绿豆 | 30g |
星期一早餐的做法
美式滑蛋
星期一早餐食谱做法大全,超简单的星期一早餐做法步骤
烹饪集
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