用料
面粉 | 200克 |
水 | 100克 |
南瓜 | 150克 |
鸡蛋 | 1个 |
木耳 | 适量 |
盐 | 2克 |
蚝油 | 1勺 |
面酱 | 4克 |
香油 | 20克 |
星期四早餐~锅贴的做法
200克面粉,100克水和成光滑的面团,饧面20分钟
切好的南瓜丝,木耳碎,炒好的鸡蛋碎加盐、蚝油、面酱、20克香油搅拌均匀
擀饺子皮,放上馅儿,中间捏一下就成锅贴了
平底锅抹油,摆好锅贴,中小火煎至底部金黄,倒入淀粉水(200克水,2勺淀粉),中火盖盖,观察冰花状态,随时转小火,煎好后倒扣在盘子上,具体做饭点下面的链接,有具体步骤图片和注意事项配一碗大米绿豆粥,提前腌好的蓑衣黄瓜,儿子吃完一盘问还有吗,再来一盘,200克面粉做的锅贴全吃干净了,一个也没给老妈剩😂
小贴士
每次做饭,即使同样的饭菜用料和用量也都有调整,用量有什么就放什么,用量凭感觉,真正做菜不可能每次都称重,熟练了就好了