大部分孩子都不喜欢吃鸡蛋,尤其是最具营养的白煮蛋。怎样制作即营养又深得孩子喜欢的鸡蛋?最近试了下花蛤蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋,孩子基本全部吃光。无需煎炒,无任何添加,即保证了营养,制作还简单。用孩子的原话来评价:今天的鸡蛋像在吸果冻,吃布丁。
用料
鸡蛋 | 2个 |
花蛤 | 若干 |
鸡蛋这样做,孩子们全部吃光--花蛤蒸蛋的做法
操作视频
图片步骤
小贴士
关键点:
过滤鸡蛋是为了除去蛋液中的气泡和未打散的蛋清,让蒸出的鸡蛋羹更平滑。盖盘子是为了让水蒸气不倒流入盛鸡蛋的盘子,影响美味及颜值。最后就是把握好时间,鸡蛋羹的口感一定要嫩才好。
如果制作失败,可能是以下原因造成的
1.蒸出来的鸡蛋有孔洞: 过滤网网眼过大,有气泡在蛋液里
2. 蒸出来的鸡蛋不熟或过熟:每家用的盘子深浅不一样,根据深浅,适当调整整的时间。我用的盘子,大概深3厘米,蛋液的深度1.5里面左右。大火6分钟正好。