八个月宝宝辅食～青菜山药蒸糕做法 步骤 图解

每次吃包子啊 馒头什么的时候 儿子就跟着我吃 ，以前每天除了面条就是米粥 现在宝宝大了 就给他做点蒸糕 方便给他拿着自己吃

用料  

八个月宝宝辅食～青菜山药蒸糕的做法  

1. 准备好食材 洗干净

2. 胡萝卜 和山药  去皮 切开 淖水。青菜叶淖水。

3. 所有食材 加一个鸡蛋 放入搅拌机。

4. 加入两三小勺面粉 搅拌均匀（面粉量根据浓稠决定哦）

5. 容器内刷点油 铺上一层烤纸（防粘 ）

6. 开水下锅，盖上一个盘子（个人觉得保鲜膜加热 不健康）中火蒸20分钟 焖三分钟

7. 时间到咯

8. 切开 一小块 方便宝宝吃 ，大人也可以吃 有助于消化 而且营养均衡

小贴士

因为我家宝宝十个月，还没有吃盐，所以我做的是无油 无盐版，也可以出锅后 滴两滴核桃油。