用料
鸡蛋 | 1个 |
西红柿 | 半个 |
胡萝卜 | 少量 |
鲜虾 | 2只 |
云南小瓜 | 少量 |
胚芽米 | 适量 |
1⃣️鲜虾🦐去壳,去虾肠,然后剁碎备用
2⃣️番茄🍅去皮 切粒备用
3⃣️胡萝卜🥕和云南小瓜切粒
4⃣️鸡蛋🥚打散搅拌均匀备用
准备好材料就开始吧😊
胚芽米按宝宝的量➕虾➕番茄,一起放入电炖盅按焖饭的文章" target="_blank" >焖饭键开始,胡萝卜和小瓜放蒸笼蒸2,3分钟就可以,你们按自己宝宝能接受的软硬度就可以了,鸡蛋倒进不粘锅,记得是小火哦,等鸡蛋成型就开始卷,卷好了盖上盖子,小火焖1,2分钟就可以了👏🏻
最后装摆好餐盆,滴上核桃油,开动咯😋