给挑食的小侄女做吃的😄这道炒饭她很喜欢,肚子吃得圆鼓鼓的,还说再来一口吧🤣
用料
番茄(去皮) | 半个或一个 |
青椒 | 4分之一块 |
胡萝卜 | 一小段 |
黄瓜或西芹 | 一小段 |
蚝油 | 少许 |
水 | 少许 |
米饭 | 半碗 |
鸡蛋 | 一个(蛋包饭用的) |
油 | 少许 |
给宝宝的炒饭&蛋包饭的做法
先把材料切丁,尽量切小,锅里加少许油,胡萝卜先炒一会再下青椒黄瓜丁,加点水加点蚝油拌匀盖上盖子,剩一点点汤汁可出锅
出锅
番茄先炒一下,再下米饭炒匀,炒至番茄变软
再把蔬菜丁加入炒匀出锅
煎个蛋就可以包蛋包饭了🤓
宝宝吃的就不加番茄酱了,如果番茄酱自制的也可以加点