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韩式海带汤生日坐月子治疗便秘改善肠道做法 步骤 图解
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用料
海带
100克
五花肉
20克
韩式海带汤生日坐月子治疗便秘改善肠道的做法
海带芽或海带丝泡开。
热锅,放香油,炒海带芽。
加
水煮
15分钟。
火锅薄
肉片
切片,葱花备用,
加盐,五花肉片,香油,白胡椒粉,葱花,出锅,撒白芝麻。
TAG标签:
韩式
坐月子
海带
肠道
便秘
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