宿舍榨汁之 番茄汁🍅做法 步骤 图解

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宿舍榨汁之  番茄汁🍅的做法步骤图

口感:★★★☆
功用:美白、养颜(第二天早上皮肤明显有变化),防晒,减肥饱腹

用料  

番茄 1~2个
适量
榨汁机

宿舍榨汁之 番茄汁🍅的做法  

  1. 番茄上面拉十字,泡热水里,等皮翘起,剥皮。然后将番茄切小块。

    宿舍榨汁之  番茄汁🍅的做法步骤图 第2张
  2. 加水(天冷可加温水),保证榨汁时液体能没过刀头。

    宿舍榨汁之  番茄汁🍅的做法步骤图 第3张
  3. 开始榨汁,一次8~9秒,中间拿下来摇均匀,重复榨2~3次,直到块状番茄都消失。

    宿舍榨汁之  番茄汁🍅的做法步骤图 第4张

小贴士

番茄水多 少加水
番茄水少 多加水

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