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用料
清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐的做法
锅热加一点植物油,加葱花炝锅。加白菜翻炒,加一丁点水,加豆腐和虾,加一丁点盐就行,因为虾是咸的。焖炖十分钟出锅。小碗里是凉拌芹菜胡萝卜花生米,杯子里是开水冲豆浆粉。这是我的晚餐。
好吃不长肉