不能为了减肥而忽视了自身的营养
用料
| 盐 | 3克 |
| 十三香 | 2克勺 |
| 牛奶 | 250克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 胡萝卜 | 2克 |
| 洋葱 | 0.5个 |
| 火腿肠 | 2根 |
| 柿子椒 | 1个 |
| 玉米 | 100克 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 土豆 | 100克 |
| 面粉 | 300克 |
减肥饼的做法
土豆隔水蒸熟，撵成泥
![减肥饼的做法步骤图，减肥饼怎么做好吃 第2张]( "减肥饼的做法步骤图，减肥饼怎么做好吃 第2张")
各种配料切成丁，也可以根据自己的喜欢加入各种蔬菜，跟我一样肉食爱好者可以加入各种肉类😜(还有好几样放不下了😂)
![减肥饼的做法步骤图，减肥饼怎么做好吃 第3张]( "减肥饼的做法步骤图，减肥饼怎么做好吃 第3张")
小贴士
里面加入洋葱，容易溅油
减肥饼食谱做法大全,超简单的减肥饼做法步骤
烹饪集
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