快手减脂餐！
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 菠菜 | 几根 |
| 小米椒 | 1个 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 生抽 | 半勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 香油 | 几滴 |
| 芝麻 | 1克 |
吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
准备两个鸡蛋打散，菠菜焯水后切碎搅拌均。
![吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的做法步骤图 第2张]( "吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的做法步骤图 第2张")
放入容器中蒸10分钟左右！
![吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的做法步骤图 第3张]( "吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的做法步骤图 第3张")
蘸料！
![吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的做法步骤图 第4张]( "吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的做法步骤图 第4张")
开吃！菠菜饱腹感强，晚上吃是绝好的减脂餐！
![吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的做法步骤图 第5张]( "吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的做法步骤图 第5张")
吃完瘦全身的菠菜蒸蛋做法 步骤 图解
烹饪集
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