减肥十一天食谱做法大全,超简单的减肥十一天做法步骤

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用料  

昨天体重 66.1
今天体重 65.9

减肥十一天的做法  

  1. 30燕麦.250的纯牛奶,100克火龙果

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  2. 思念水饺7个.100克,小白菜100克,我婆婆要和我一起减肥啦,加油

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  3. 鸡胸肉150,西蓝花150,小白菜40

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