低卡和风鸡蛋大坂烧做法 步骤 图解

热量只有200多大卡。冷吃热吃都很美味。

用料  

低卡和风鸡蛋大坂烧的做法  

1. 卷心菜切细丝，加入盐。静止一会，倒出水分。加入两个鸡蛋打散。

2. 不粘平底锅加热，倒入蛋液。两面金黄出锅。

3. 挤上低卡蛋黄酱和番茄酱，撒上木鱼花香松。

小贴士

热食 冷吃 两种风味。可以加入自己爱吃的蔬菜。我试过加入鱼饼丝 洋葱丝 秋葵。