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极速的优选美食

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自制沙拉酱（美乃滋/蛋黄酱）极速料理棒版做法步骤图解02-01

想烤肉松面包，快速打了份沙拉酱备用。乳化这件事，料理棒比电动打蛋器效率高很多，非常方便。用料可生食鸡蛋柠檬汁（或白醋）糖盐玉米油自制沙拉酱（美乃滋/蛋黄酱）极速料理棒版的做法可生食鸡蛋1个（或只用2个生蛋黄）+柠檬汁20g（或...
「荷塘月色」5分钟极速上桌！炒莲藕前多2步，清爽脆甜不发黑！做法步骤图解03-20

莲藕经历了春夏两季的沉淀，到了每年的九、十月口感最为肥美饱满，此时绝对是当季“热门爆款”。俗话说“莲藕一身宝，秋藕最养人。”那在秋季的餐桌上，它一定是最不能缺席的座上宾。作为时令佳品的藕，出场方式也是千变万化：莲...
汪汪🐶豆沙包「摩飞极速蒸炖锅」做法步骤图解09-16

最近新败了摩飞极速蒸炖锅，据说创新采用了“内凹式蒸汽煲”的发热方式，蒸炖时间只是普通锅的一半，只要:8秒就会喷蒸汽·····对于上班族来说，早上能节省个几分钟也好，极速蒸炖能最大程度的保持了食物的营养，今天做几个萌...
牛奶盒焦糖布丁「摩飞极速蒸炖锅食谱」做法步骤图解10-06

不需要额外模具，也不需要烤箱，即可出品duāngduāng的鲜嫩布丁～菜谱量可做250ml牛奶盒2份用料牛奶340克全蛋2个蛋黄2个糖（布丁液用）20克糖（焦糖液用）20克沸水适量牛奶盒焦糖布丁【摩飞极速蒸炖锅食谱】的做法将牛奶盒小心开...
蒸鸡蛋羹，跟布丁一样嫩滑，摩飞极速蒸炖锅做法步骤图解09-27

今天来分享蒸鸡蛋羹的做法，适合1岁到100岁以上对鸡蛋不过敏的宝宝，口感跟布丁🍮一样嫩滑美味😋喜欢吃甜的也可以加入白糖哦！配方是一个鸡蛋的量，我做了两个鸡蛋！用料一个鸡蛋蛋液重50克盐适量温水75克生抽半勺香油两滴蒸鸡...
摩飞极速蒸炖锅食谱之无油金针菇蒸鸡腿做法步骤图解09-29

今天开心跟大家分享一道减脂期间最适合吃的无油金针菇蒸鸡腿、麻辣过瘾、鲜嫩入味的鸡腿配上爽口的金针菇、吃再多都不怕肥😘😘用料鸡腿2只金针菇1小把生抽2勺盐1勺花椒1勺料酒2勺蒜蓉2勺葱花少许小米椒2个摩飞极速蒸...
好吃不上火的蒸蛋糕宝宝辅食『摩飞极速蒸炖锅』做法步骤图解10-03

好吃不上火的蒸蛋糕，可以作为宝宝的辅食，没烤箱的小伙伴也可以试试这款蛋糕，简单抹上奶油就是生日蛋糕了🍰配方为一个6寸蛋糕用料蛋黄糊鸡黄3个细砂糖10g玉米油28g牛奶40g低筋面粉60g蛋白霜蛋白3个细砂糖35g柠檬汁/白醋...
糯米糕八宝粥（极速做法！）｜太阳猫早餐好吃的烹饪方法糯米糕八宝粥（极速做法！）｜太阳猫早餐的地道做法和步骤07-19

告诉你如何做出史上最快速的红豆年糕汤，没有之一。而且只要用到微波炉哦，如果是盒装加热的红豆粥，那么连碗都不用洗了！用料八宝粥1罐条头糕2条糯米糕八宝粥（极速做法！）｜太阳猫早餐的做法所要用到的食材就两个，没错就两个，一般超...
麻婆豆腐五分钟极速版做法步骤图解04-21

与爱人共享的热辣伙食～用料鸡蛋2个麻婆豆腐酱料1袋大葱稍许内酯豆腐1盒瘦肉馅300克速冻果蔬粒50克麻婆豆腐五分钟极速版的做法果蔬粒过热水，热透，捞出备用。我买的是超市里速冻的熟的混搭果蔬粒。各个品牌均可。起锅热油...
蒸‼️虾滑茄子花「摩飞极速蒸炖锅」做法步骤图解09-18

新年到，花好月圆人团圆，虾滑茄子花，全程没有用到一滴油，健康好吃没负担，最近新败的摩飞极速蒸炖锅，这几天各种蒸蒸蒸，真的是蒸蒸日上！哈哈哈😃😃锅具创新采用了“内凹式蒸汽煲”的发热方式，蒸炖时间只是普通锅的一半，只要:8秒就...
美味的极速柠檬🍋泡爪做法，大厨教你技巧11-14

哈哈，作为一个吃货，下夜班的极速30分钟🍋鸡爪，这是吸取了各大博主的精髓用料鸡爪2斤柠檬1个麻油1勺生抽1碗陈醋半碗姜随意料酒随意香菜随意八角桂皮，香叶随意小米辣随意极速柠檬🍋泡爪的做法太困了，步骤在底下，哈哈哈哈1、...
「恶魔吐司」好吃到犯规！！5分钟极速搞定做法步骤图解08-30

日本最近最热门哒『恶魔吐司』超级简单给我几分钟分分钟给你搞定~吐司片上融化的芝士加上白砂糖芝士咸溜溜地牵丝与加上了黄油砂糖焦脆香甜的吐司咸甜相映兼顾口感与好味道真是太犯规啦！！小恶魔~好吃请给【【【好极了】...
爽口西芹(极速减脂)做法步骤图解08-06

芹菜含有丰富的纤维素，是减脂期的推荐的菜肴！用料主料西芹150g辅料大蒜4-5瓣姜2片盐适量酱油1勺香油5ML辣椒面适量黑胡椒粉适量白醋/香醋2勺爽口西芹(极速减脂)的做法将西芹的老筋撕掉，顺长切成细丝。放入冷水中浸泡10分...
花胶瘦肉炖盅—摩飞极速蒸炖锅菜谱做法步骤图解10-01

关键词：蒸炖锅、食物。1、蒸炖锅，蒸炖速度超快：8秒即出蒸汽，最为适合繁忙的上班族。2、食物，营养更鲜美：因在短时间内快速蒸炖熟的食物，最大限度的保留了食物的营养和鲜美程度。下面和大家一起分享两人份炖盅：花胶瘦肉养生炖...
美味的极速红烧鸡翅做法，大厨教你技巧09-20

简简单单享受吃肉的乐趣用料鸡翅若干生抽三大汤匙老抽两大汤匙盐少许糖一大汤匙料酒两大汤匙八角一颗极速红烧鸡翅的做法鸡翅洗净后在上面划几刀然后放到碗里加入生抽，料酒，盐，腌制20分钟，此步骤可省略如果没有时间。但是...
美味的麻辣烫极速版做法，大厨教你技巧06-20

省底料，又省时，一个人的也可以煮。用汤锅煮。土豆粉，红薯粉，土豆豆芽豆制品等等都可以。煮好后直接锅端出来就可以吃，不用洗碗。方便。清油底料油不要分层凝固，比牛油的干净，还可以可以当辣椒油用。用料清油火锅底料（菜油火锅...
美味的40秒极速开椰子做法，大厨教你技巧04-05

想喝椰子汁但自己不会开？每次都找别人代劳怎么行，40秒让你拿下一个椰子，快来试试吧。用料椰子1只40秒极速开椰子的做法用刀将椰子尖头削掉将四周的椰子皮去掉用刀背沿着椰子盖敲一圈再用小刀撬开40秒就搞定啦！小贴士刀具...
极速紫菜汤食谱做法大全,超简单的极速紫菜汤做法步骤02-08

时间赶又想喝汤，紫菜蛋花汤是简单快手又美味的~用料紫菜适量鸡蛋一个姜四小薄片胡椒适量盐适量香菜适量芝麻油适量极速紫菜汤的做法香菜（葱也可以），盐，胡椒粉，芝麻油（可省略）一个鸡蛋搅散紫菜撕碎和小薄片姜冷水下锅姜尽量薄（...
极速辅食食谱做法大全,超简单的极速辅食做法步骤03-24

儿子哭着要吃奶，宝爸哄着喂豆汁的时间做好的。用料鸡蛋1个胡萝卜1/8根豆汁1汤勺美好时光海苔1片橄榄油2滴黄瓜丝适量极速辅食的做法电饼铛加热的时间，准备胡萝卜黄瓜碎碎和海苔碎碎。鸡蛋打碗里，放入胡萝卜，海苔，橄榄油，搅...
1小时完成烤羊排（极速超美味版）做法步骤图解08-12

每天给孩子做饭，通常在1小时内要让孩子吃上美食，为了保证速度，我需要使用不同的炊具同时操作，比如烤箱做羊排，电饭煲做汤，蒸屉蒸鱼，我自己炒蔬菜，通常我只要提前做好准备，开动机器等着就行。这道烤羊排基本不会失败，烤箱一旦开...
美味的极速卤肉饭/面做法，大厨教你技巧06-30

非常快手…适合不是太懒…能在家开灶的朋友们！用料五花肉150克冰糖3-5颗料酒一瓶盖洋葱半个老抽1勺台湾bb酱油2勺（没有就放生抽和一勺蚝油）极速卤肉饭/面的做法洋葱切丝切碎先炸稍微上色，然后翻炒…微焦状态，如果实在不想...
极速粒粒分明蛋炒饭做法步骤图解06-21

普普通通美味蛋炒饭。附赠粒粒分明秘诀。用料米饭1碗鸡蛋2个洋葱一片蔬菜丁若干盐适量油适量鸡精1勺极速粒粒分明蛋炒饭的做法鸡蛋打一个放到隔夜米饭中，搅拌。这样鸡蛋会很均匀并且米饭粒粒分明。（这是秘诀）没有隔夜米...
美味的极速版清炒红菜苔做法，大厨教你技巧10-21

用料红菜苔1把蒜3瓣油3克盐适量极速版清炒红菜苔的做法将洗净的菜苔切成0.5—1cm左右的小段。将大蒜切片。橄榄油一小勺，下锅，大火热油15秒左右。蒜片入油，爆香。加菜苔入锅，炒30秒左右，加一小碟清水。加入适量盐，出锅完成...
快手火锅粉极速版做法步骤图解05-01

像煮面一样做，又不浪费火锅底料的做法。用料清油火锅底料，必须清油的，不要买牛油版的，因为会凝固分层。两勺酱油醋非必须选项，个人爱好的调料，比如鸡精，味精，葱，大蒜等。不加这些也不会影响味道。红薯粉快手火锅粉极速版的做法...
极速巧克力榛果酱「完胜nutella」做法步骤图解04-28

其实是想免去炒制酱料的过程，顺便消耗吃不完的榛子，瞎鼓捣出来的…货真价实的果料，无额外油脂添加，拿个空瓶子装一装，真是完胜15%榛子含量都不到的市售酱料呢。成品味道感觉还不错，随便记录一下。＊配方量大概可以做180g酱料...

极速的优选美食

自制沙拉酱（美乃滋/蛋黄酱）极速料理棒版做法步骤图解02-01

「荷塘月色」5分钟极速上桌！炒莲藕前多2步，清爽脆甜不发黑！做法步骤图解03-20

汪汪🐶豆沙包「摩飞极速蒸炖锅」做法步骤图解09-16

牛奶盒焦糖布丁「摩飞极速蒸炖锅食谱」做法步骤图解10-06

蒸鸡蛋羹，跟布丁一样嫩滑，摩飞极速蒸炖锅做法步骤图解09-27

摩飞极速蒸炖锅食谱之无油金针菇蒸鸡腿做法步骤图解09-29

好吃不上火的蒸蛋糕宝宝辅食『摩飞极速蒸炖锅』做法步骤图解10-03

糯米糕八宝粥（极速做法！）｜太阳猫早餐好吃的烹饪方法糯米糕八宝粥（极速做法！）｜太阳猫早餐的地道做法和步骤07-19

麻婆豆腐五分钟极速版做法步骤图解04-21

蒸‼️虾滑茄子花「摩飞极速蒸炖锅」做法步骤图解09-18

美味的极速柠檬🍋泡爪做法，大厨教你技巧11-14

「恶魔吐司」好吃到犯规！！5分钟极速搞定做法步骤图解08-30

爽口西芹(极速减脂)做法步骤图解08-06

花胶瘦肉炖盅—摩飞极速蒸炖锅菜谱做法步骤图解10-01

美味的极速红烧鸡翅做法，大厨教你技巧09-20

美味的麻辣烫极速版做法，大厨教你技巧06-20

美味的40秒极速开椰子做法，大厨教你技巧04-05

极速紫菜汤食谱做法大全,超简单的极速紫菜汤做法步骤02-08

极速辅食食谱做法大全,超简单的极速辅食做法步骤03-24

1小时完成烤羊排（极速超美味版）做法步骤图解08-12

美味的极速卤肉饭/面做法，大厨教你技巧06-30

极速粒粒分明蛋炒饭做法步骤图解06-21

美味的极速版清炒红菜苔做法，大厨教你技巧10-21

快手火锅粉极速版做法步骤图解05-01

极速巧克力榛果酱「完胜nutella」做法步骤图解04-28

极速的优选美食

自制沙拉酱（美乃滋/蛋黄酱）极速料理棒版做法 步骤 图解02-01

「荷塘月色」5分钟极速上桌！炒莲藕前多2步，清爽脆甜不发黑！做法 步骤 图解03-20

汪汪🐶豆沙包「摩飞极速蒸炖锅」做法 步骤 图解09-16

牛奶盒焦糖布丁「摩飞极速蒸炖锅食谱」做法 步骤 图解10-06

蒸鸡蛋羹，跟布丁一样嫩滑，摩飞极速蒸炖锅做法 步骤 图解09-27

摩飞极速蒸炖锅食谱之无油金针菇蒸鸡腿做法 步骤 图解09-29

好吃不上火的蒸蛋糕宝宝辅食『摩飞极速蒸炖锅』做法 步骤 图解10-03

糯米糕八宝粥（极速做法！）｜ 太阳猫早餐好吃的烹饪方法 糯米糕八宝粥（极速做法！）｜ 太阳猫早餐的地道做法和步骤07-19

麻婆豆腐五分钟极速版做法 步骤 图解04-21

蒸‼️虾滑茄子花「摩飞极速蒸炖锅」做法 步骤 图解09-18

美味的极速柠檬🍋泡爪做法，大厨教你技巧11-14

「恶魔吐司」好吃到犯规！！5分钟极速搞定做法 步骤 图解08-30

爽口西芹(极速减脂)做法 步骤 图解08-06

花胶瘦肉炖盅—摩飞极速蒸炖锅菜谱做法 步骤 图解10-01

美味的极速红烧鸡翅做法，大厨教你技巧09-20

美味的麻辣烫 极速版做法，大厨教你技巧06-20

美味的40秒极速开椰子做法，大厨教你技巧04-05

极速紫菜汤食谱做法大全,超简单的极速紫菜汤做法步骤02-08

极速辅食食谱做法大全,超简单的极速辅食做法步骤03-24

1小时完成烤羊排（极速超美味版）做法 步骤 图解08-12

美味的极速卤肉饭/面做法，大厨教你技巧06-30

极速粒粒分明蛋炒饭做法 步骤 图解06-21

美味的极速版清炒红菜苔做法，大厨教你技巧10-21

快手火锅粉 极速版做法 步骤 图解05-01

极速巧克力榛果酱「完胜nutella」做法 步骤 图解04-28

自制沙拉酱（美乃滋/蛋黄酱）极速料理棒版做法步骤图解02-01

「荷塘月色」5分钟极速上桌！炒莲藕前多2步，清爽脆甜不发黑！做法步骤图解03-20

汪汪🐶豆沙包「摩飞极速蒸炖锅」做法步骤图解09-16

牛奶盒焦糖布丁「摩飞极速蒸炖锅食谱」做法步骤图解10-06

蒸鸡蛋羹，跟布丁一样嫩滑，摩飞极速蒸炖锅做法步骤图解09-27

摩飞极速蒸炖锅食谱之无油金针菇蒸鸡腿做法步骤图解09-29

好吃不上火的蒸蛋糕宝宝辅食『摩飞极速蒸炖锅』做法步骤图解10-03

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麻婆豆腐五分钟极速版做法步骤图解04-21

蒸‼️虾滑茄子花「摩飞极速蒸炖锅」做法步骤图解09-18

「恶魔吐司」好吃到犯规！！5分钟极速搞定做法步骤图解08-30

爽口西芹(极速减脂)做法步骤图解08-06

花胶瘦肉炖盅—摩飞极速蒸炖锅菜谱做法步骤图解10-01

美味的麻辣烫极速版做法，大厨教你技巧06-20

1小时完成烤羊排（极速超美味版）做法步骤图解08-12

极速粒粒分明蛋炒饭做法步骤图解06-21

快手火锅粉极速版做法步骤图解05-01

极速巧克力榛果酱「完胜nutella」做法步骤图解04-28