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姨妈汤补血四红汤的优选美食

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姨妈汤-补血四红汤做法步骤图解01-24

这个适合姨妈走后个，补血效果特别好，尤其喜欢吃里面的花生，啊啊啊放了好多，还不够吃。用料红豆一把红糖适量克花生一把红枣几颗姨妈汤-补血四红汤的做法红豆提前浸泡更容易煮熟。花生红枣洗干净待用。所有材料放入到养生...
美味的大姨妈补血汤做法，大厨教你技巧02-18

背后的故事就是来大姨妈肚子痛。受不了需要补😂😅用料花生小把红枣4个红豆小把红糖多点姜两三丝枸杞几颗紫薯1个南瓜一小圈姜丝两三根丝薏仁小把糯米一点就好，不是煮粥银耳一小朵大姨妈补血汤的做法先把薏仁红枣枸杞红...
当归煮蛋补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤做法步骤图解05-07

节食过度导致姨妈出走后来喝这个加泡脚姨妈来了量也比之前有变多一点本来就是补气血女生嘛这些好习惯一定要坚持才会美美的用料当归3片/10g左右鸡蛋1-2个红枣4颗枸杞10粒桂圆4颗水800ml红糖2勺当归煮蛋补气血（姨妈出走...
姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤做法步骤图解09-10

🌿我每次来姨妈，第一天第二天肚子都会痛，量也不是很多，整个人也会没力气，后面吧，也是自己学着养生，经常给自己熬汤喝，这个红糖鸡蛋汤还是很有用的，来姨妈前一个星期，包括姨妈期间，我都会喝红糖姜汤或喝红糖鸡蛋汤，基本上姨妈期间...
大姨妈贫血痛经补虚补血补气经期养生汤水做法步骤图解07-30

好记性不如烂笔头记录下这几年亲践有效的养生小技能这些东西平时也可以喝，只是平时体质好的人不会特地去吃能够补益的东西，只会在特殊虚弱时期才想好好爱自己。大家都很忙，但是再忙也要自己做个饭，照顾自己的胃，照顾好大姨...
补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰做法步骤图解03-10

鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣、当归、黄芪等，不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。用料红枣6颗枸杞数粒鸽子1只姜片2片山药1根当...
「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐做法步骤图解06-12

姨妈来了，很多女孩子都会跟我一样下不来，气血两虚，完了还量少颜色深。酒酿蛋一直是很好的平民补品，而且味道又很好吃，早餐热乎乎的来一碗感觉世界都圆满了有木有！～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～其实酒酿蛋里面出来传统的酒酿和蛋花之外能加的东西...
美味的补气补血四红汤做法，大厨教你技巧11-02

用料桂圆红枣红豆红糖补气补血四红汤的做法红豆泡一小时，其他泡半小时所有材料放锅里煮一小时，煮好前十分钟放红糖...
桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)做法步骤图解11-24

当女性肝血不足时，容易出现月经不调的改变。如经量较少，颜色暗，提前、推迟或闭经；面色无华长斑、舌下有淤斑、心悸失眠。针对在血虚的基础上，又有血瘀的人。在血瘀时，有血块、小肚子痛、乳房胀痛。四物汤补血而不滞血,行血...
红豆汤红豆红枣粥红豆粥大姨妈补血佳品做法步骤图解12-18

懒人用料红豆一碗红枣抓一把水喝几碗就放几碗水红糖适量红豆汤红豆红枣粥红豆粥大姨妈补血佳品的做法提前一晚洗好浸泡泡。红枣红豆一起煮早上起来。一键煮粥，洗漱完毕就可以等着喝了。可以喝了。好漂亮，心情美美的🧚‍...
补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤做法步骤图解10-24

自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干...
姨妈量少气色差？试试这款补血汤腮红都省了！做法步骤图解07-20

今天要给大家分享是，我一个月至少会喝两次的补气血养生汤🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有详细教程：（三蒸三晒祛湿丸：祛湿，健脾，减肥，消肿)(九蒸九晒芝麻丸：补肾，防脱，生发，通便...
大姨妈补汤食谱做法大全,超简单的大姨妈补汤做法步骤01-26

这里是一人份量，我直接用不锈钢平底大汤碗，放在电磁炉上面煮。不怕上火的，还可以放点桂圆同煮，喜欢甜一点，可以放多一点红糖。这个全程十分钟搞定，用来当个早餐也不错，寒冷的冬天早上，来一碗暖暖的大姨妈补汤，吃完整个身子都暖...
「红糖版本五红汤」补气血，姨妈量少，暗红等做法步骤图解08-07

吃它我大姨妈终于正常了，痛经也消失了。「益气补血五红丸」、对女人最好的一种养生丸，也是我一直坚持吃了几年的丸子。五种元素碰撞在一起配上蜂蜜集成一丸。五红丸对于冬季手脚冰凉、面黄无力、贫血、例假不准时、颜色...
姨妈汤下补气血好吃的烹饪方法姨妈汤下补气血的地道做法和步骤12-25

这款汤是姨妈后补气血的汤，每个女人都要好好爱自己。姨妈后一定要补气血奥。用料红枣几颗鸡蛋1个红糖一块桂圆几颗姜几片片姨妈汤下补气血的做法材料如图补气血非常好，平时也可以喝。一定要学会。...
美味的姨妈补血益气汤做法，大厨教你技巧10-25

♨️经期要注意保暖，多喝热水.每天煮补血益气汤来喝，晚上热水泡脚！保证睡眠充足～心情舒畅～用料红枣6颗桂圆4颗古方红糖2颗枸杞10粒鸡蛋1个姜3片姨妈补血益气汤的做法红枣泡水洗净去核，桂圆去皮洗净，枸杞洗净.除鸡蛋外所有食材...
大姨妈补气血的杂粮粥/汤做法步骤图解07-30

用料黑豆适量黑豆适量红腰豆适量黑米适量薏米适量红枣4颗生姜4片红糖适量枸杞适量大姨妈补气血的杂粮粥/汤的做法泡发黑豆红腰豆红豆薏米将除红糖外所有材料放入电饭锅，加没过食材两指节的水，煮粥模式加适量红糖调甜度...
女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤，补血补气，药补不如食补做法步骤图解11-25

鸽子肉，有清肝火、补气养血、清热去火、解渴等作用；对女人来说，多喝鸽子汤，益气补血，，养颜美容，对气血两虚闭经等起到作用。像家有过敏儿，季节变化易感冒的，喝一碗鸽子汤，补气以提升抵抗力，增强体质，避免风邪入侵。用料鸽子1只黄...
气血不足大姨妈量少坚持喝一个月这道补血汤做法步骤图解07-08

整体喝下来的感受是：大姨妈的量，至少从原来的护垫到换夜用了，由原来的2天到4、5天，特别兴奋血流越多越好~~要知道我们女生每个月的经血排出就是在身体排毒的🥰🥰🥰🥰☆🥰整个人的肤色呢，原来较暗黄慢慢红润许多，之前脸色都...
温阳补姨妈之小红汤做法步骤图解10-23

此汤针对气血虚造成的身体各种不适，头晕眼花，头疼眼眶疼，舌苔白，嘴唇白，人没力气，上两楼就气喘……什么时候喝？姨妈走后的第四天起连续喝三天。月经量少的女生，在经期就可以喝了。🈲️容易上火的人，还有感冒的人不能喝。红枣：补中...
姨妈必备汤——红枣桂圆鸡蛋汤超级补血做法步骤图解01-23

姨妈走后的一款超级补气血的汤，必备奥。气血不足的可以服用。用料鸡蛋一只红糖适量桂圆8颗红枣8颗姜两片姨妈必备汤——红枣桂圆鸡蛋汤超级补血的做法鸡蛋洗干净，姜切片待用。桂圆去核。红枣洗干净。除去鸡蛋所所有材料...
补气血拯救大姨妈的「五红丸」，素颜出门好气血，五红汤升级版做法步骤图解07-16

自从做了妈妈以后，随着孩子长大，气色也大不如从前，最让人担心的是大姨妈量也越来越少，也看过中医吃过中药，后来看见中药包就发怵，听一位妇产医生的建议，开始熬煮五红汤，纯食疗，喝了一段时间以后，面色有改善，但是每天熬煮太麻烦，又...
女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧做法步骤图解09-15

此汤适合姨妈刚完时候喝它的，气血不足，姨妈不够通畅，量少，痛经之类的都可以喝一喝。用料当归3片红枣3颗枸杞10粒熟鸡蛋1个桂圆10颗红糖适量克女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧的做法把材料准备好，鸡蛋煮熟备用...
女孩子一定要知道的姨妈期的补血汤做法步骤图解11-06

女人，记得爱自己多一点简单的补血汤，食材都很好买>>>>>>>>>>>>>>>>>>>红枣→补气红糖→补血生姜→祛寒枸杞→养颜鸡蛋→补充蛋白>>>>>>>>>>>>姨妈期，好好爱自己“多喝热水”不如多喝补血汤>>>>>>>>>>>>>>用料①【五红汤...
补血汤（专治姨妈量少）做法步骤图解04-21

生完孩子感觉姨妈量好少，都说姨妈是气血之本，姨妈量少看起来气色也很不好。之前找中医把脉，感觉中药又苦效果也一般。后来偶然发现这个配方，喝了一段时间感觉明显有改善，推荐个大家！我都是月经前一周找2天连续喝，月经前两天...

姨妈汤补血四红汤的优选美食

姨妈汤-补血四红汤做法步骤图解01-24

美味的大姨妈补血汤做法，大厨教你技巧02-18

当归煮蛋补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤做法步骤图解05-07

姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤做法步骤图解09-10

大姨妈贫血痛经补虚补血补气经期养生汤水做法步骤图解07-30

补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰做法步骤图解03-10

「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐做法步骤图解06-12

美味的补气补血四红汤做法，大厨教你技巧11-02

桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)做法步骤图解11-24

红豆汤红豆红枣粥红豆粥大姨妈补血佳品做法步骤图解12-18

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤做法步骤图解10-24

姨妈量少气色差？试试这款补血汤腮红都省了！做法步骤图解07-20

大姨妈补汤食谱做法大全,超简单的大姨妈补汤做法步骤01-26

「红糖版本五红汤」补气血，姨妈量少，暗红等做法步骤图解08-07

姨妈汤下补气血好吃的烹饪方法姨妈汤下补气血的地道做法和步骤12-25

美味的姨妈补血益气汤做法，大厨教你技巧10-25

大姨妈补气血的杂粮粥/汤做法步骤图解07-30

女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤，补血补气，药补不如食补做法步骤图解11-25

气血不足大姨妈量少坚持喝一个月这道补血汤做法步骤图解07-08

温阳补姨妈之小红汤做法步骤图解10-23

姨妈必备汤——红枣桂圆鸡蛋汤超级补血做法步骤图解01-23

补气血拯救大姨妈的「五红丸」，素颜出门好气血，五红汤升级版做法步骤图解07-16

女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧做法步骤图解09-15

女孩子一定要知道的姨妈期的补血汤做法步骤图解11-06

补血汤（专治姨妈量少）做法步骤图解04-21

姨妈汤补血四红汤的优选美食

姨妈汤-补血四红汤做法 步骤 图解01-24

美味的大姨妈补血汤做法，大厨教你技巧02-18

当归煮蛋 补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤做法 步骤 图解05-07

姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤做法 步骤 图解09-10

大姨妈贫血痛经补虚补血补气经期养生汤水做法 步骤 图解07-30

补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰做法 步骤 图解03-10

「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐做法 步骤 图解06-12

美味的补气补血四红汤做法，大厨教你技巧11-02

桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)做法 步骤 图解11-24

红豆汤 红豆红枣粥 红豆粥大姨妈补血佳品做法 步骤 图解12-18

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤做法 步骤 图解10-24

姨妈量少气色差？试试这款补血汤腮红都省了！做法 步骤 图解07-20

大姨妈补汤食谱做法大全,超简单的大姨妈补汤做法步骤01-26

「红糖版本五红汤」补气血，姨妈量少，暗红等做法 步骤 图解08-07

姨妈汤下补气血好吃的烹饪方法 姨妈汤下补气血的地道做法和步骤12-25

美味的姨妈补血益气汤做法，大厨教你技巧10-25

大姨妈补气血的杂粮粥/汤做法 步骤 图解07-30

女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤，补血补气，药补不如食补做法 步骤 图解11-25

气血不足大姨妈量少坚持喝一个月这道补血汤做法 步骤 图解07-08

温阳补姨妈之小红汤做法 步骤 图解10-23

姨妈必备汤——红枣桂圆鸡蛋汤超级补血做法 步骤 图解01-23

补气血拯救大姨妈的「五红丸」，素颜出门好气血，五红汤升级版做法 步骤 图解07-16

女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧做法 步骤 图解09-15

女孩子一定要知道的姨妈期的补血汤做法 步骤 图解11-06

补血汤（专治姨妈量少）做法 步骤 图解04-21

姨妈汤-补血四红汤做法步骤图解01-24

当归煮蛋补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤做法步骤图解05-07

姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤做法步骤图解09-10

大姨妈贫血痛经补虚补血补气经期养生汤水做法步骤图解07-30

补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰做法步骤图解03-10

「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐做法步骤图解06-12

桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)做法步骤图解11-24

红豆汤红豆红枣粥红豆粥大姨妈补血佳品做法步骤图解12-18

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤做法步骤图解10-24

姨妈量少气色差？试试这款补血汤腮红都省了！做法步骤图解07-20

「红糖版本五红汤」补气血，姨妈量少，暗红等做法步骤图解08-07

姨妈汤下补气血好吃的烹饪方法姨妈汤下补气血的地道做法和步骤12-25

大姨妈补气血的杂粮粥/汤做法步骤图解07-30

女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤，补血补气，药补不如食补做法步骤图解11-25

气血不足大姨妈量少坚持喝一个月这道补血汤做法步骤图解07-08

温阳补姨妈之小红汤做法步骤图解10-23

姨妈必备汤——红枣桂圆鸡蛋汤超级补血做法步骤图解01-23

补气血拯救大姨妈的「五红丸」，素颜出门好气血，五红汤升级版做法步骤图解07-16

女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧做法步骤图解09-15

女孩子一定要知道的姨妈期的补血汤做法步骤图解11-06

补血汤（专治姨妈量少）做法步骤图解04-21