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美味的低糖低脂布朗尼做法,大厨教你技巧

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低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡蛋 1个
香蕉 2根
牛奶 85克
可可 25克
泡打粉 5克
全麦面粉 50克
每日坚果 1小包

低糖低脂布朗尼的做法  

  1. 准备好所有食材

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 香蕉按压成泥

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 香蕉泥中加入鸡蛋,搅拌均匀

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入牛奶,搅拌均匀

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入可可粉,搅拌均匀

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加入全麦面粉和泡打粉,搅拌均匀

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 蛋糕

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 烤碗中垫硅油纸

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 倒入蛋糕糊,撒上坚果

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 烤箱200度35分钟

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 烤好出炉

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 凉晾后切块

    低糖低脂布朗尼的做法步骤图,怎么做好吃 第13张

小贴士

减肥中,没有加糖,成品有一丢丢苦。