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羽衣甘蓝汁食谱做法大全,超简单的羽衣甘蓝汁做法步骤

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羽衣甘蓝汁的做法步骤图,羽衣甘蓝汁怎么做好吃

甜甜绿绿感觉健康

用料  

羽衣甘蓝 2片
香蕉 1根
苹果 半个
2大杯

羽衣甘蓝汁的做法  

  1. 羽衣甘蓝做了很多次,要么太粘稠要么太涩,太粘稠是水少了,太涩用🍎平衡~我现在这么多量大约4大杯水的量,放美善品速度10打3分钟。由于搅拌会生热,所以用冷藏后的苹果和羽衣甘蓝比较好

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