红糖姜茶「姜茶膏」做法 步骤 图解

1、红枣枸杞生姜茶具有安神、辅助降血脂、健脾益气、补血明目、驱寒暖胃等功效，非常适合经期和偶感风寒时饮用。

2、患感冒和发烧的人以及患有炎症和腹泻的人不建议喝哦。

3、肝肾不好的人不宜喝枸杞红枣茶。

用料  

红糖姜茶「姜茶膏」的做法  

1. 自制红糖切块，备用。
   
   没有自己熬制的，去外面买的也可以
   但是最好先煮一下，煮出里面有的小沙子会沉到锅底，然后放凉，倒出来剩下有小沙子的就不要了

2. 老姜清洗干净，切丝备用。
   
   红枣用温水泡洗干净，可切成两半备用。
   
   枸杞清洗干净备用。

3. 锅里下凉水，放红糖，生姜，红枣，一起熬15分钟，下枸杞慢火收干水分，像蜂蜜状关火放凉，装瓶了。

4. 用瓶子装好放冰箱可以放6个月
   
   常温也可以放6个月 不会变质的哈
   

小贴士

如果人不多的话 不要做太多 够吃就好