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这个汤健胃补虚,辅助治疗脾胃虚寒,食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱等病症,还可以安神助眠,温润补虚男女老少都可以喝~胃不好的人一定要多吃猴头菇👍
用料
猴头菇虫草花养胃汤的做法
准备好瘦肉和两片姜,配个汤包,足够两个人喝了
把除开猴头菇以外的材料都冲洗一下
肉肉切成小块
因为猴头菇自身会有一丢丢苦味,所以泡发的时候,可以用手多挤压几次水。
把所有材料放进炖盅~加水~枸杞可以等汤炖好后再加~懒得话也可以一起扔进去炖
炖1个小时,最后加盐调味~