我家小公主比起同龄的小朋友要高好多,发育也快些,而且又特别爱吃可乐红烧烤煎炸各种鸡翅、(KFC)汉堡包,真的好怕是激素导致😂老母亲甚是担心的…鸡翅基本不吃了,偶尔来个🍔还是可以的
用料
牛肉 | 腌制好的牛排(鸡排) |
生菜 | 3-4片 |
鸡蛋 | 煎太阳蛋一个 |
沙拉酱(番茄酱) | 适量 |
鸡排(牛排)汉堡包的做法
汉堡面包切开加热十几秒挤上沙拉,分别放上生菜,煎好的牛排,太阳蛋,OK,是不是超级简单,几分钟搞定的快手早餐,孩子喜欢😍
也可放入培根,超市的美式火腿,煎制好的鸡排,总之喜欢什么放什么😄我家不喜欢芝士片,所以省略
火腿堡、鸡排堡、牛排堡,想吃什么做什么🤔
小贴士
有时间牛肉饼,鸡排可以自己倒腾,我是比较爱将就的人,所以买超市腌制好的,腌制好的牛排10元左右,鸡排2-4元大小不等,简直太方便了😄黄瓜🥒西红柿🍅根据自己喜好加减,如果孩子没有及时吃没关系,入烤箱150度左右或微波炉加热几分钟,真心跟KFC的没多大区别,吃着放心😄