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润肺止咳的剑花猪骨汤做法 步骤 图解

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润肺止咳的剑花猪骨汤的做法步骤图

剑花猪骨汤,是广东老火汤中的清补汤。剑花也叫霸王花,具有清热解毒,清肺止咳的功效,在广东用晒干的剑花煲汤,不但是老百姓的家常汤水,也是各大楼的例汤,用剑花煲的汤水,不但可以滋润止咳清肺,而且味道清甜,所以很受家人的喜欢。

用料  

猪骨 500克
萝卜 1根
剑花 1两
蜜枣 2只
无花果 5只
陈皮 1片
南杏 适量
北杏 适量
杞子 适量
茨实 适量
薏苡仁 适量

润肺止咳的剑花猪骨汤的做法  

  1. 所有材料,除猪骨外,全部洗干净切好备用。干剑花最好浸泡30-60分钟。

  2. 猪骨冷水下锅,水开撇掉血沫,捞出冲洗干净,用盐腌30分钟左右,备用。

  3. 所有材料放汤锅,大火烧开后改小火煲2.5小时。

  4. 关火前10分钟放盐调味即可。

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