营养好做的糊糊，三人量
用料
| 淮山粉 | 3汤勺 |
| 燕麦 | 两大把 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 砂糖 | 适量 |
淮山燕麦枸杞糊（健脾降血糖）的做法
淮山粉先放入碗里加水泡着，不用搅拌；鸡蛋先煮成白煮蛋，15分钟这样，自己与水相融了；
.把淮山粉，燕麦同放入锅中，开中小火，轻轻搅拌，避免粘底会焦，快煮开时把去壳的白煮蛋放入一起煮；
煮开后，加入适量砂糖，搅拌均匀，即可开吃！
淮山燕麦枸杞糊（健脾降血糖）做法 步骤 图解
烹饪集
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