学生党没时间煮粥，这款燕麦粥真的超级赞，省时省力，最主要的是好吃低卡，软软的还不失嚼劲！
用料
| 生燕麦 | |
| 红枣茶 | |
| 牛奶 | |
| 开水 |
保温杯燕麦粥的做法
用的就是这种超市散称的燕麦，是生的，不是速食的哦，前一天晚上洗好
![保温杯燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "保温杯燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
再加入这种干红枣，最好是撕开比较容易入味
![保温杯燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "保温杯燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
红枣和洗干净的燕麦洗好放入保温杯，加入刚烧开的沸水，立刻盖上盖子，第二天倒进碗里，加入牛奶就是一碗美味的牛奶燕麦粥啦！
小贴士
如果不想泡一夜，其实这个粥三个多小时就好了哦
美味的保温杯燕麦粥做法，大厨教你技巧
烹饪集
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