每一个减肥的人都很不容易，这是每周一次搭配鸡蛋或肉，或只吃菜…… 前提是自己家有种有机菜！！！ 什么调味都不放， 对菜要求高！！
用料
| 自家产大个娃娃菜 | 一颗 |
| 清水 | 500g |
清水菜心的做法
小贴士
无难度，就是让减肥餐看起来好看点，而且爸爸种的菜，真心是甜的！
清水菜心食谱做法大全,超简单的清水菜心做法步骤
烹饪集
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