用料
| 红豆 | 250克 |
| 黑豆 | 250克 |
| 山药片 | 250克 |
| 茯苓 | 250克 |
| 红枣片 | 250克 |
| 燕麦 | 250克 |
| 黑芝麻 | 250克 |
| 莲子 | 250克 |
| 薏米 | 250克 |
五谷祛湿粉的做法
各种食材烤箱烤制，黑豆200℃，20分钟
![五谷祛湿粉的做法步骤图，五谷祛湿粉怎么做好吃 第2张]( "五谷祛湿粉的做法步骤图，五谷祛湿粉怎么做好吃 第2张")
茯苓，山药，核桃，莲子30分钟200℃
![五谷祛湿粉的做法步骤图，五谷祛湿粉怎么做好吃 第3张]( "五谷祛湿粉的做法步骤图，五谷祛湿粉怎么做好吃 第3张")
薏米，赤小豆200℃，30分钟，赤小豆烤到表面发黑，豆心发黄就可以了，薏米烤到表面发黄就可以了
![五谷祛湿粉的做法步骤图，五谷祛湿粉怎么做好吃 第4张]( "五谷祛湿粉的做法步骤图，五谷祛湿粉怎么做好吃 第4张")
五谷祛湿粉食谱做法大全,超简单的五谷祛湿粉做法步骤
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