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适合虚不受补的女性清甜不腥的鱼胶鸡汤做法 步骤 图解

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适合虚不受补的女性清甜不腥的鱼胶鸡汤的做法步骤图

用料  

鱼胶 6个
乌鸡 1/4只(或者1个鸡腿)
党参 适量
玉竹 适量
淮山 适量
北芪 适量
红枣 6颗

适合虚不受补的女性清甜不腥的鱼胶鸡汤的做法  

  1. 此份量适合两人,药材是在药店直接混称5元,没有在意每一种具体克重

    适合虚不受补的女性清甜不腥的鱼胶鸡汤的做法步骤图 第2张
  2. 红枣去核炖出来的汤不燥

    适合虚不受补的女性清甜不腥的鱼胶鸡汤的做法步骤图 第3张
  3. 泡好的鱼胶和焯水的鸡肉,用的是金龙鱼胶,腥味不重,市场价格多种,便宜的腥味特重,买贵的那种

    适合虚不受补的女性清甜不腥的鱼胶鸡汤的做法步骤图 第4张
  4. 喜欢隔水炖,能保留食材营养

    适合虚不受补的女性清甜不腥的鱼胶鸡汤的做法步骤图 第5张