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美善品·双色花椰菜做法 步骤 图解

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美善品·双色花椰菜的做法步骤图

用料  

花菜 4/1个
西兰花 一个
胡萝卜 切片少许
大蒜 切片
香菇 3朵

美善品·双色花椰菜的做法  

  1. 西兰花和和椰菜花
    提前5分钟/50度/速度5洗干净
    切小朵备用
    香菇切片备用

    美善品·双色花椰菜的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜切片
    大蒜切片
    油15克
    3分钟/V/反转小勺爆香

    美善品·双色花椰菜的做法步骤图 第3张
  3. 倒入爆香后的锅内
    放盐适量(依照自己口味)
    生抽5克
    麻油5克
    水15克
    盖上盖子和量杯盖
    5秒反转速度2颠锅
    设置5分钟/温度V/反转小勺
    喜欢酥的口感 5:30秒

    美善品·双色花椰菜的做法步骤图 第4张
  4. 完成后的西兰花依旧色泽翠绿
    别怀疑 熟了哈

    美善品·双色花椰菜的做法步骤图 第5张
  5. 盛出备用

    美善品·双色花椰菜的做法步骤图 第6张
  6. 小美锅炒的西兰花
    受热均匀 色泽翠绿 很入味好吃😋

    美善品·双色花椰菜的做法步骤图 第7张