月龄:12M+宝宝营养餐
需要的食材:鲜虾30g,西兰花20g,海苔芝麻盐5g.
用料
鲜虾 | 30克 |
西兰花 | 20克 |
海苔芝麻盐 | 5克 |
鲜虾华夫饼的做法
虾和西兰花剁碎
加入一个鸡蛋搅拌均匀
加入面粉
加入海苔芝麻盐
搅拌均匀
加入早餐机
煎至两面金黄
小贴士
海苔黑芝麻盐
黑芝麻中钙含量为780mg/100g,约是牛奶的8倍;海苔富含谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸等呈味物质,鲜美独特,是餐桌上的增鲜配料。❥不加盐没味道?这种自然天然调料,比盐好吃100倍,是补钙调味的好宝贝,拌粥,拌饭,拌面……统统都可以,相信一定会让宝宝食欲翻倍!
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