快手餐,前提是准备工作做充分
用料
鸡腿 | 1只 |
土豆 | 大个半只,小个一只 |
胡萝卜 | 大个半根,小个一根 |
盐 | 1g |
糖 | 10g |
生抽 | 2g |
蚝油 | 10g |
淀粉 | 5g |
凉开水 | 100g |
洋葱 | 半个 |
咖哩粉 | 适量根据囗味轻重 |
白胡椒粉 | 适量根据口味轻重 |
油 | 20g |
鸡腿土豆咖哩饭的做法
准备材料
切蔬菜
切鸡肉,除油之外所有调料混合在一起
将鸡肉放入调料中,将土豆、胡萝卜烧半熟,放冰箱,去睡觉,去上班均可。
早上起来或下班回来,热锅加油炒洋葱出香味,将所有材料全倒锅里烧
鸡肉熟了收汁装盘,饭也是预约好的,十分钟搞定,开吃!
做个造型,小孩更有食欲。