娃娃们，不爱吃肉饺。于是，麻麻不断地试着做不同的素饺～
素饺也可以很美很味道，所以，有了这款百吃不厌的“彩虹营养素饺”❤️❤️❤️❤️
用料
| 包心菜 | |
| 胡萝卜🥕 | |
| 豆腐干 | |
| 冬笋 |
彩虹营养素饺的做法
挑嫩的-尖尖的“心头包”
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
先切丝
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
在慢慢剁碎
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
放入适当的盐🧂，静置，等待出汁。
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
胡萝卜🥕，切细剁碎。
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
用了五香豆腐干
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
与上同步骤，切细剁碎。
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
冬笋-入冷水先煮熟。（一定要随冷水入）
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
切片
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
切丝
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
成碎粒
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
上茶油，（依量而定）把每一样碎粒香香地炒一遍。
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第13张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第13张")
炒胡萝卜🥕
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第14张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第14张")
香香的，就这么吃 已很美味～
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第15张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第15张")
把包心菜的汁沥出，和所有炒过的料拌在一起。我每次包200-300个，包好放速冻，方便当早餐，可生煎、蒸。（冻过的，不能放水捞）
![彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第16张]( "彩虹营养素饺的做法步骤图，怎么做好吃 第16张")
小贴士
切记：冬笋要么随冷水入煮，要么随沸腾水入。不然皂口。⚠️