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低脂营养的丝瓜蛋汤做法 步骤 图解

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低脂营养的丝瓜蛋汤的做法步骤图

用料  

丝瓜 1根
鸡蛋 1个
一丢丢
胡椒粉 少许
2瓣
枸杞 5粒

低脂营养的丝瓜蛋汤的做法  

  1. 丝瓜去皮、滚刀切块、放盆里撒点盐

    低脂营养的丝瓜蛋汤的做法步骤图 第2张
  2. 锅中少许油、蛋煎两面金黄、捞起备用

    低脂营养的丝瓜蛋汤的做法步骤图 第3张
  3. 煎蛋的油放入蒜末、在放入丝瓜、炒至微软、加入开水和煎蛋煮一分钟

    低脂营养的丝瓜蛋汤的做法步骤图 第4张
  4. 最后加入少许盐、胡椒粉、枸杞。就可以出锅了

    低脂营养的丝瓜蛋汤的做法步骤图 第5张

小贴士

调味料只要盐、和胡椒粉、其它什么都不要!丝瓜本身就很鲜