用料
馄饨皮 | 若干 |
黑猪肉 | 200克 |
胡萝卜 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
菜花 | 3朵 |
西兰花 | 3朵 |
香油 | 2勺 |
婴儿版小馄饨与鸡蛋饼的做法
黑猪肉或黑猪肉馅(瘦7肥3)与胡萝卜一起破壁成泥加入两勺香油几滴柠檬汁(柠檬汁作用去腥),正常馄饨皮十字切两刀变四小块,开包。
蒸锅加热,少许胡萝卜切丝改小丁、西兰花和菜花切碎一起放入上气的蒸锅蒸5分钟。取出后降温备用,一只鸡蛋三勺面粉少许清水搅拌成糊状(稠一些)把晾凉的胡萝卜碎和双花碎置入面糊中搅拌均匀。小火热锅,放少许橄榄油,放入面糊双面煎至焦黄出锅。
奶锅加入清水,待水沸放入小馄饨,快熟时放入一些紫菜出锅。
小贴士
注意一下两道菜的次序,先把蔬菜鸡蛋饼做熟在做小馄饨,馄饨熟了蔬菜鸡蛋饼的温度差不多就合适小宝吃了,吃了蔬菜鸡蛋饼小馄饨的温度也就差不多了。2-3岁前不建议加任何调味,包括市面的儿童型酱油!